Cách Uống Collagen Dạng Viên

Sử dụng viên uống bổ sung Collagen cần đúng liều lượng, đúng lúc mới cho kết quả làm đẹp như mong đợi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống Collagen dạng viên sao cho hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

Trong khi đó, trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm viên uống Collagen đến từ nhiều nước Mỹ, Pháp, Nhật Bản, Hàn Quốc, Việt Nam… và mỗi sản phẩm lại có hướng dẫn sử dụng khác nhau.

Để nắm rõ cách uống Collagen dạng viên đúng cách, bạn hãy tham khảo những chia sẻ dưới đây của Collagen Asia để biết cách chăm sóc da chuẩn nhất.

Uống Collagen Ngày Mấy Viên?

cach uong collagen dang vien

Điều này tùy thuộc vào nhãn hiệu viên uống Collagen bạn chọn, và bạn cần tuân theo hướng dẫn số viên uống Collagen mỗi ngày mà nhà sản xuất đưa ra.

Lý do bạn cần sử dụng viên uống Collagen theo hướng dẫn của nhà sản xuất là vì mỗi ngày cơ thể chúng ta chỉ có thể hấp thụ được một lượng Collagen có giới hạn mà thôi. Nếu như bổ sung quá liều lượng cần thiết thì cơ thể sẽ đào thải Collagen ra ngoài.


Uống Viên Collagen Vào Lúc Nào?

cach uong collagen dang vien

Mặc dù bạn có thể bổ sung Collagen dạng viên vào vất cứ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, buổi tối trước khi ngủ nửa tiếng là khung thời gian giúp cơ thể hấp thu hàm lượng Collagen một cách tối ưu nhất.

Việc hấp thụ diễn ra trước khi đi ngủ khoảng một tiếng là tốt nhất. Một chu kì của Collagen (từ khi sinh ra cho tới khi kết thúc) đó là: trong thời gian chúng ta ngủ, đặc biệt là khoảng thời gian 3 tiếng kể từ khi bắt đầu ngủ thì Collagen sẽ được sinh ra, đây là thời điểm quan trọng để ta hấp thụ Collagen [Nguồn].

Nắm được cách uống Collagen dạng viên đúng cách sẽ giúp chị em thấy được sự cải thiện của làn da một cách nhanh chóng nhất.


Có Nên Uống Collagen Thường Xuyên?

cach uong collagen dang vien

Uống Collagen theo liệu trình thích hợp giúp bạn làm đẹp da hiệu quả

Với câu hỏi có nên uống Collagen liên tục không, theo hướng dẫn của Tiến sĩ Annie Vo (chuyên khoa Công nghệ Sinh Học Y Dược, trường ĐH Havard, Hoa Kỳ):

Thời gian sử dụng

– Dùng ít nhất 2 tháng/đợt. Da cần lượng collagen đầy đủ và liên tục để tái tạo và phục hồi.

– Có thể ngừng một tháng giữa 2 đợt sử dụng.

– Từ tuổi 40, cơ thể giảm sản sinh collagen hẳn cho đến khi ngưng hoàn toàn, nên cần bổ sung collagen đều đặn và lâu dài.

– Đối với mẹ sau sinh, bổ sung collagen nguyên chất với hàm lượng cao liên tục trong 6 tháng sẽ giúp cơ thể mau chóng phục hồi sự săn chắc của làn da và vóc dáng ở vùng bụng, mông, đùi. [Nguồn]

Vì thế nếu bạn đang ở độ tuổi dưới 40, bạn có thể sử dụng liệu trình uống Collagen liên tục từ 2-3 tháng, sau đó ngưng lại 1 tháng trước khi thực hiện liệu trình kế tiếp.


Viên Uống Collagen Nào Tốt?

Ngoài cách uống Collagen dạng viên đúng cách, bạn cũng biết nên chọn loại Collagen dạng viên nào tốt để vừa đạt hiệu quả làm đẹp da chống lão hóa lại vừa giữ an toàn cho sức khỏe.

cach uong collagen dang vien

 Dưỡng chất uống làm đẹp Collagen ADIVA dạng viên siêu tiết kiệm

Tại thị trường Việt Nam, sản phẩm Collagen ADIVA dạng viên uống đã có mặt trên thị trường gần 10 năm, đã và đang được hàng ngàn chị em phụ nữ tin dùng để giữ gìn nét đẹp theo thời gian.

Do đó, nếu bạn đang tìm kiếm cho mình một loại viên uống Collagen an toàn, hiệu quả vượt trội cho làn da thì Collagen ADIVA dạng viên là lựa chọn đáng tin cậy dành cho bạn.