Chia Sẻ Cách Uống Collagen Đúng Cách

Hôm nay bàn về cách uống Collagen hiệu quả, Collagen Asia® xin được chia sẻ một số kinh nghiệm và lời khuyên từ các chuyên gia về làm đẹp và chăm sóc da bằng Collagen. Hầu như mọi người đều nghe đến phương pháp bổ sung Collagen bằng đường uống để làm đẹp da, chăm sóc da nhưng ít ai bỏ thời gian ra để tìm hiểu sâu về sản phẩm cũng như uống Collagen thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu.

Do đó, những thông tin chắt lọc này chắc chắn sẽ hữu ích với những ai đang có nhu cầu làm đẹp bằng cách uống Collagen.

Bổ Sung Collagen Là Điều Cần Thiết

cách uống CollagenCollagen là thành phần không thể thiếu cho làn da, Collagen quyết định độ săn chắc, tính đàn hồi và căng mịn của làn da, và với những công dụng tuyệt vời mà nó mang đến thì ngày nay nhu cầu sử dụng Collagen của chị em là rất cao.

Phụ nữ ngoài 30 tuổi thì mức hao hụt Collagen tự nhiên ngày càng nghiêm trọng, khiến cho làn da bị lão hóa, từ đó xuất hiện rất nhiều vấn đề xấu cho da, đặc biệt là gây mất thẩm mỹ. Nhiều chị em đã lựa chọn bổ sung Collagen bằng đường uống, đây là giải pháp chính xác, thông minh để giữ gìn làn da trẻ đẹp.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống Collagen sao cho hiệu quả cao, uống Collagen đúng cách là như thế nào? Muốn các dưỡng chất của thực phẩm bổ sung này được cơ thể hấp thụ tốt nhất thì bạn cần biết cách sử dụng Collagen. Thêm vào đó, bạn nên chọn các sản phẩm Collagen uống ở dạng dễ dàng chuyển hóa và dễ hấp thụ thì mới nhanh chóng mang lại hiệu quả.

Hiện nay trên thị trường có 3 dạng thực phẩm chức năng Collagen được cho là an toàn và có hiệu quả tốt nhất, dễ dàng được hấp thụ vào cơ thể: Collagen dạng bột, Collagen dạng nước và Collagen dạng viên nén. Đặc biệt, các loại Collagen dạng nước được chị em phụ nữ rất quan tâm và tin dùng nhờ ưu điểm về khả năng hấp thu nhanh.


Cách Uống Collagen Đạt Hiệu Quả Cao

cách uống Collagen 2Cách uống Collagen để đạt hiệu quả cao nhất không hề khó, điều quan trọng hơn là bạn cần lựa chọn cho mình được một sản phẩm Collagen uống tốt, phù hợp với cơ thể, làn da cũng như túi tiền của mình. Sau đây là những hướng dẫn chi tiết về việc uống Collagen đúng cách sao cho hiệu quả làm đẹp tối ưu.

Cách sử dụng Collagen dạng nước đạt hiệu quả cao

Bạn chỉ cần lắc nhẹ, mở vỏ chai và uống. Sản phẩm Collagen dạng nước được đánh giá rất dễ uống, hoà tan nhanh trong cơ thể, một số loại nước uống Collagen còn có vị trái cây rất ngon khi thưởng thức.

cách uống Collagen 3Cải thiện làn da khô sần nhanh chóng với dưỡng chất uống làm đẹp Collagen 

Liều Lượng Collagen cơ thể có thể đáp ứng mỗi ngày là 1500mg – 3000mg, còn đối với Collagen Peptide của nhãn hàng COLLAGEN ADIVA thì chỉ cần 2500mg Collagen là liều dùng vừa đủ mỗi ngày. Sử dụng sản phẩm Collagen dạng nước có ưu điểm hòa tan nhanh, thẩm thấu nhanh, từ đó giúp cho cơ thể của bạn dễ dàng hấp thu hoàn toàn lượng Collagen, giúp cải thiện làn da hiệu quả.

Đây là cách sử dụng Collagen dạng nước mà ai cũng nên biết khi tìm đến sản phẩm làm đẹp từ Collagen. Chị em không nên xem thường điều này, bởi việc uống Collagen dạng nước đúng cách sẽ mang đến hiệu quả cao hơn rất nhiều. Để quá trình làm đẹp, cải thiện làn da diễn ra nhanh chóng thì bạn cần phải tuân thủ cách uống Collagen dạng nước mà các chuyên gia hướng dẫn!


Cách uống Collagen dạng bột

Đây là dạng Collagen bột được đóng gói sẵn, bạn chỉ cần hòa tan ra với nước và uống. Cũng giống như Collagen dạng nước, khả năng hòa tan của Collagen dạng bột cũng khá nhanh, tuy nhiên mùi vị không được ngon như Collagen uống dạng nước tinh khiết, do đó bạn nên hòa bột Collagen cùng các loại nước trái cây để uống ngon miệng hơn.


Cách uống Collagen dạng viên đạt hiệu quả cao

Thực phẩm chức năng Collagen dạng viên có mức độ hòa tan vừa phải, do đó bạn cần uống viên Collagen với nhiều nước để giúp cơ thể có thể hấp thu dễ dàng hơn và không bị đào thải ra ngoài.

Cách sử dụng Collagen dạng viên vô cùng đơn giản, bởi viên Collagen có dạng nén như thuốc viên con nhộng. Bạn có thể uống mỗi ngày với một cốc nước lọc để chăm chút nhan sắc.

Tuy nhiên, cách dùng Collagen dạng viên phải đúng liều lượng được hướng dẫn trên bao bì sản phẩm, không được bổ sung quá nhiều cũng như quá ít. Nếu bạn uống quá nhiều thì lượng Collagen dư thừa sẽ bị đào thải, còn bạn uống quá ít sẽ không mang lại hiệu quả làm đẹp rõ rệt.


Cách dùng Collagen an toàn nhất được các chuyên gia chia sẻ

+ Cách uống Collagen vào thời điểm thích hợp:

Các chuyên gia cho hay, bạn có thể uống Collagen vào bất cứ lúc nào trong ngày, tuy nhiên dùng vào buổi tối hoặc buổi sáng là cách sử dụng Collagen cho hiệu quả cao nhất.

cách uống Collagen 5

Tại sao lại dùng buổi tối?

Bởi đây là khoảng thời gian mà quá trình trao đổi chất và tái tạo da diễn ra mạnh mẽ nhất. Bởi thế, uống Collagen vào thời điểm này sẽ giúp cơ thể hấp thụ nhanh hơn và đạt hiệu quả tối ưu hơn. Nếu uống vào các thời điểm khác trong ngày thì bạn nên uống cách bữa ăn 3 giờ và không ăn thêm gì sau khi uống nhé!

+ Cách uống Collagen và liều lượng sử dụng phù hợp:

Mọi người cứ nghĩ rằng việc uống nhiều Collagen là tốt, tuy nhiên điều này không đúng!

Bạn nên chọn sản phẩm Collagen uống cung cấp vừa đủ mức Collagen cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, thông thường thì mỗi người cần khoảng 5g Collagen/ ngày (2.5g/ ngày nếu như sử dụng Collagen Peptide).

Để cách uống Collagen đạt hiệu quả cao nhất thì bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, và luyện tập thể thao thường xuyên.


Cách Sử Dụng Collagen An Toàn 

Hiện nay, làm đẹp với Collagen ngày càng trở nên phổ biến, cho nên các loại thực phẩm chức năng Collagen được bán rất nhiều trên thị trường, và có nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Trước tình trạng hàng giả, hàng nhái khó có thể phân biệt được, bạn nên lựa chọn những loại Collagen rõ nguồn gốc, với thương hiệu uy tín và được bán tại nhà thuốc hoặc các siêu thị chuyên về chăm sóc sức khỏe.

Trong 3 loại Collagen uống kể trên thì các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên chọn dạng nước, bởi vì nó có khả năng hấp thụ nhanh và cách dùng Collagen nước cũng đơn giản, tiết kiệm thời gian nhất và đặc biệt là nhiều sản phẩm Collagen nước có mùi vị dễ uống, ngon khi thưởng thức.


Dưỡng Chất Uống Làm Đẹp Collagen ADIVA từ Đức

Nếu như bạn đang đi tìm cho mình loại thực phẩm chức năng Collagen để bổ sung thì nhãn hàng ADIVA là 1 gợi ý hoàn hảo cho bạn. Collagen ADIVA được nhập khẩu 100% nguyên liệu từ Đức và đóng gói tại Việt Nam.

Trên bao bì sản phẩm dưỡng chất uống làm đẹp Collagen ADIVA có công bố các thành phần, nguyên liệu, giá trị sử dụng, đặc biệt là chứng nhận từ Bộ Y Tế, đảm bảo an toàn cho người dùng.

Collagen ADIVA được kiểm nghiệm lâm sàng về an toàn, hiệu quả

Đồng thời, mỗi hộp sản phẩm Collagen ADIVA đều có tem chống hàng giả của Bộ Công An, mã vạch để người dùng dễ dàng kiểm tra thông tin sản phẩm.

cách uống Collagen 7Hy vọng những chia sẻ về cách uống Collagen dạng nước, dạng viên, dạng bột này sẽ giúp bạn làm đẹp da và chăm sóc sức khỏe đúng cách để đạt được hiệu quả tối ưu.